Neolaia Cyprus

Ποιο είναι το αγαπημένο σου ρόφημα που σε παχαίνει;

Δεν μπορείς χωρίς αυτόν και κάθε πρωί τον αναζητάς. Τι είναι; Ο καφές φυσικά.

Τι κάνει λοιπόν τον καφέ να μας παχαίνει; Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Food Science έδειξε πως ο καφές μπορεί να αλλοιώσει την αίσθηση του γλυκού στο στόμα. Δηλαδή, μας κάνει να θέλουμε να φάμε και άλλα γλυκά. Τι μπορείς να κάνεις όμως για αυτό;

Απλά, προσπάθησε να συγκρατείσαι κάθε φορά που σε πιάνει λιγούρα για να φας γλυκό μετά τον αγαπημένο σου καφέ.

 

Πρόσφατα

Δημοφιλέστερα