Neolaia Cyprus

5+1 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη μουσικοθεραπεία

mousikotherapeia

Oι νότες και οι ήχοι που κάνουν την διαφορά…

  • Tι είναι η μουσικοθεραπεία;

Δηλαδή τι είναι? Πάμε κάπου και μας βάζουν μουσική για να χαλαρώσουμε και να πούμε τα προβλήματα μας? Μια ερώτηση που συνήθως εκλαμβάνεις στο άκουσμα της έννοιας μουσικοθεραπεία, κάτι που μπορεί να οφείλεται και στην άγνοια περί αυτής της θεραπευτικής τέχνης, που είναι σχετικά σύχρονη στο καιρό αυτό.

Η Μουσικοθεραπεία ορίζεται σαν μια θεραπευτική παρέμβαση μέσω της μουσικής τέχνης κατά την οποία η προσοχή του θεραπευτή εστιάζεται στην δημιουργία και αξιολόγηση της εξελισσόμενης θεραπευτικής σχέσης με την βοήθεια της μουσικής και των ήχων. Σήμερα είναι ένα διεθνές καθιερωμένο και αναγνωρισμένο επάγγελμα θεραπείας και υγείας, το οποίο εφαρμόζεται από ειδικά εκπαιδευμένο μουσικοθεραπευτή.

Μ έσα από την δημιουργία και την έκφραση, στόχος είναι να γίνει η μουσική το μέσο επικοινωνίας μεταξύ του ατόμου και του μουσικοθεραπευτή,  και το θεμέλιο για την επίτευξη θεραπευτικών στόχων και την δημιουργία αρμονικής σχέσης.  Κατά τη μουσικοθεραπευτική διαδικασία, ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφράσει και να επεξεργαστεί συναισθήματα μέσω της μουσικής, να διευρύνει τις εμπειρίες και την αυτογνωσία του, να βελτιώσει την κοινωνικότητά του και να αξιοποιήσει την δημιουργικότητά του.

Η μουσικοθεραπεία εστιάζει στην ανάπτυξη και αξιοποίηση των ικανοτήτων και δυνατοτήτων και την αποκατάσταση λειτουργιών του θεραπευόμενου, στοχεύοντας στην επαναφορά και διατήρηση της ψυχικής, σωματικής και πνευματικής υγείας έτσι ώστε ο θεραπευόμενος να πετύχει μια καλύτερη και ενεργή ποιότητα ζωής.

  • Σε ποια άτομα απευθύνεται;

Η μουσικοθεραπεία απευθύνεται σε παιδιά, έφηβους, ενήλικες και υπερήλικες για όλες τις ηλικίες και σε οποιαδήποτε ψυχοσωματική κατάσταση. Ανάλογα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου, εφαρμόζεται σε ατομικό (Θεραπευτής-Θεραπευόμενος), ομαδικό ή οικογενειακό πρόγραμμα.

Πιο συγκεκριμένα η μουσικοθεραπεία απευθύνεται σε:

  • Μαθησιακές Δυσκολίες (Δυσλεξία)
  • Σύνδρομο Down
  • Δυσκολίες στην επικοινωνία
  • Προβλήματα συμπεριφοράς
  • Συναισθηματικές δυσκολίες
  • Κινητικές δυσκολίες
  • Νοητική υστέρηση
  • Διαταραχή Ελλειματικής προσοχής/υπερκινητικότητα
  • Κατάθλιψη
  • Άνοια/Σύνδρομο Alzheimer
  • Ψυχιατρικές παθήσεις
  • Ψυχοσωματικές διαταραχές
  • Νευρολογικές παθήσεις (εγκεφαλική παράλυση)
  • Διάχυτες Αναπτυξιακές Διαταραχές (Αυτισμός, Αsperger, Rett syndrome)
  • Εγκυμονούσες και Νεογέννητα
  • Απεξάρτηση
  • Πώς και που γίνεται η μουσικοθεραπεία;

Οι συνεδρίες μουσικοθεραπείας γίνονται σε ένα κατάλληλα διαμορφωμένο χώρο, εξοπλισμένο με ποικιλία μουσικών οργάνων μια φορά την εβδομάδα, διάρκειας από 30-50 λεπτά.

Στην μουσικοθεραπεία η μουσική δημιουργείται αυθόρμητα στην στιγμή από το θεραπευόμενο και τον θεραπευτή, και χρησιμοποιείται μεταξύ τους ως το μέσο επικοινωνίας και έκφρασης. Κύριος στόχος του θεραπευτή είναι η δημιουργία μιας αλληλεπίδρασης και σταθερής σχέσης με τον θεραπευόμενο, μέσω της μουσικής που δημιουργούν μαζί. Ως αποτέλεσμα της μουσικής σχέσης, υπάρχει η δυνατότητα για αλλαγές στην κατάσταση του θεραπευόμενου σε διάφορες πτυχές της ζωής του.

Η αλληλεπίδραση αυτή μπορεί να περιλαμβάνει μουσική ακρόαση, τραγούδια, μουσικό αυτοσχεδιασμό, φωνητικούς ήχους, κινήσεις, λέξεις ή εκφράσεις προσώπου, χωρίς να αποκλείει την δυνατότητα λεκτικής επικοινωνίας. Επίσης η μουσική μπορεί να αυτοσχεδιάζεται ανάλογα με την διάθεση του θεραπευόμενου, και πάντα ανάλογα με τους θεραπευτικούς στόχους που έχουν διαμορφωθεί

  • Μήπως χρειάζεται να έχω κάποια μουσική παιδεία ή μουσικές ικανότητες;

Όχι, δεν χρειάζεται ο θεραπευόμενος να έχει καμία προηγούμενη μουσική εμπειρία, παιδεία ή ικανότητα για να συμμετάσχει στην μουσικοθεραπεία. Σε μια τυπική συνεδρία, προσφέρονται απλά μουσικά όργανα τα οποία μπορεί εύκολα να παίξει ο θεραπευόμενος. Δεν υπάρχει προκαθορισμένος τύπος ήχου ή συγκεκριμένο είδος μουσικής που απαιτείται για ένα συγκεκριμένο άτομο. Έτσι, οποιοσδήποτε μπορεί να επωφεληθεί από αυτή την μορφή θεραπείας.

Ωστόσο, αν και η μουσικοθεραπεία δεν είναι ένα υποκατάστατο για τα μαθήματα μουσικής, οι θεραπευόμενοι μπορούν να αποκτήσουν κάποιες μουσικές δεξιότητες κατά την διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας.

  • Γιατί η μουσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει;

Η ικανότητα να ανταποκρινόμαστε στην μουσική είναι μια έμφυτη ανθρώπινη λειτουργία. Αυτή η ανταπόκριση δεν αλλοιώνεται μέσα από οποιαδήποτε αναπηρία, διαταραχή ή δυσκολία. Ακόμα και από την προσχολική ηλικία τα παιδιά ανταποκρίνονται στο ρυθμό και στην μουσική.

Επιπλέον, η μουσική έχει άμεση επίδραση στην συμπεριφορά, στην κίνηση και την συναισθηματική κατάσταση του θεραπευόμενου. Ως εκ τούτου, η μουσική έχει την δυνατότητα να εκφράσει αυτό που πολλές φορές δεν μπορούν να πουν οι λέξεις, προσφέροντας το προνόμιο για να φτάσει τον συναισθηματικό και ψυχικό κόσμο του θεραπευόμενου. Η μουσικοθεραπεία στηρίζεται στην μη-λεκτική εποικοινωνία, όπως είναι οι εκφράσεις του προσώπου, η στάση και η κίνηση του σώματος, η απόσταση, ο τόνος της φωνής και η οπτική επαφή.

  • Πρόγραμμα μουσικοθεραπείας

Το πρόγραμμα μουσικοθεραπείας είναι διαμορφωμένο, εξατομικευμένο και προσωπικό για κάθε περίπτωση και η διάρκεια του είναι διαφορετική μεταξύ ατόμων. Όλες οι πληροφορίες  για το ιατρικό ιστορικό και τις μουσικοθεραπευτικές συνεδρίες του θεραπευόμενου παραμένουν απόρρητες σε τρίτους.

Έμιλυ Καταλάνου 

E-mail: emilykatalanou@gmail.com

Facebook

Πρόσφατα

Δημοφιλέστερα