Neolaia Cyprus

5 Νοεμβρίου: Ημέρα που αποβάλλουμε το άγχος!

agxos

Αναπνοή και εισπνοή, κι αυτή η διαδικασία να επαναληφθεί παρακαλώ πολύ πολλές φορές.

Έκανες Like στη σελίδα μας στο Facebook ή πρέπει να στα λέμε όλα εμείς; 

Δεν μας αρέσει το άγχος, δεν το θέλουμε, δεν το γουστάρουμε. Πως αλλιώς να σας το πω. Θα μου πείτε δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο να το διώξετε μακρυά.

Αλλά προσπαθήστε. Να ξέρετε πως το πολύ το άγχος κάνει κακό στην υγεία και στη ψυχολογία μας. Το λίγο άγχος μερικές φορές μπορεί και να ‘ναι δημιουργικό.

Πρόσφατα

Δημοφιλέστερα